Subskrybuj Encyklopedię medycyny naturalnej
Masaż dłoni na ból, stres i przeziębienie
Jak masować dłonie redukując stres, ból i przeziębienie?. Gdy boli cię głowa, zamiast łykać tabletkę masuj dłonie. Często już po chwili następuje poprawa! Lekarze tłumaczą działanie masażu dłoni następująco: ucisk na ręce wywołuje pobudzenie zakończeń nerwowych. Impulsy biegną do mózgu, a stamtąd drogami nerwowymi do chorego narządu. Sprzyja to poprawie funkcjonowania organu i zmniejsza ból. Każda część dłoni odpowiada innemu narządowi.
Masaż na ból
Uciskaj ten punkt przez 30 sekund z pauzami na jednej i drugiej dłoni, następnie masuj okrężnymi ruchami w obu kierunkach. Jest to punkt ogólny i przeciwbólowy w akupunkturze, w przypadku bólu zębów stosuje przeciwlegle, np. gdy boli ząb z prawej strony, masujemy lęwą dłoń.
Masaż na stres
Kciukiem punktowo uciskaj wnętrza dłoni po przekątnej od podstawy kciuka do małego palca.
Masaż na grypę i przeziębienie
Kciukiem masuj poniżej palca środkowego okrężnymi ruchami w obu kierunkach.
