Ruta zwyczajna (Ruta graveolens)

Ruta jest byliną osiągającą wysokość 30-90 cm. Ma prostą, sztywną, silnie rozgałęzioną łodygą i gładkie, skórzaste, grube, seledynowozielone liście, które zawierają charakterystyczne zbiorniczki z olejkami eterycznymi. Zielonożółte, niewielkie kwiaty są zebrane w baldachokształtne kwiatostany. Owocem jest wielo-nasienna, brunatna torebka.

Ruta graveolens 
Zobacz więcej...


Imbir lekarski (Zingiber officinalis)

Imbir W stanie naturalnym imbir występuje w tropikalnych rejonach Azji Wschodniej oraz wysp Oceanu Spokojnego (Melanezja). Dzisiaj uprawiany jest przede wszystkim na terenach Indii, Malezji, Karaibów, Australii, Afryki Zachodniej, Ameryki Południowej, Chin, Japonii, Wietnamu, Sierra Leone, Jamajki oraz Brazylii. Jest jedną z najstarszych leczniczych i przyprawowych roślin świata.

 

Imbir, przedstawiciel cennej dla medycyny [...]
Zobacz więcej...


Bambus

Roślina ta należy do rodziny traw o zdrewniałym źdźble, które wewnątrz między węzłami jest puste. Jest to wiecznie zielona bylina, która osiąga wysokość 40 m (bardzo szybko rośnie - młode pędy potrafią przyrastać nawet 80 cm na dobę - 5 cm na godzinę). Ma lancetowate liście rosnące do 50 cm długości, które nie pozostają na pędach dłużej niż dwa lata.

Bambus
Zobacz więcej...


Dieta ananasowa na schudnięcie i cellulitis

Badania nad ananasem wykazują, że ma on działanie wyszczuplające. 
Jest niskokaloryczny, w 100 gramach miąższu znajduje się zaledwie 47 kalorii. Nie zawiera tłuszczu ani białka, ma za to bardzo cenny w dietetyce enzym zwany bromeliną, który przyspiesza rozpad białek, intensyfikuje procesy trawienne, zapobiega niedostatkom kwasów trawiennych, pobudza przemianę materii i zrzucanie zbędnych kilogramów. Między innymi dlatego enzymy z ananasa stosowane są w preparatach odchudzających oraz likwidujących cellulitis.
 
 Ananas
 
Ananas zawiera średnio 86% wody, 0,72% kwasów organicznych, ponadto...
Zobacz więcej...